PROPONISI FREE DIVE
-
- Posts: 10
- Joined: Sat Aug 20, 2011 12:00 am
PROPONISI FREE DIVE
PEDIA GIASAS.. 3EKINISA GIMNASTIRIO ME SKOPO NA VELTIOSO TOUS XRONOUS M STIN ELEF8ERI KATADISI... 3ERI KANENAS KANENA PROGRAMA GIA NA KANW STO GIMNASTIRIO POU 8A ME VOI8ISI?? EFXARISTO
Re: PROPONISI FREE DIVE
Άκουσα για ένα νέο πρόγραμμα το οποίο έφερε ο Μάριος Ιακώβου απο την Λεμεσό (ο οποίος έχει πισίνα απέναντι απο το Τσίρειο στάδιο)και το οποίο είναι πρόγραμμα γυμναστικής μέσα στο νερό για αύξηση των επιδόσεων. Είναι αυτό που ακολουθούν και οι Αμερικάνικες Δυνάμεις δυτών. Δέν ξέρω περισσότερες πληροφορίες πρός το παρών αλλά μιλήσαμε και είπε ότι μπορεί να το παρουσιάσει στο περιοδικό το επόμενο τεύχος.
- c.nadiotis
- Posts: 814
- Joined: Tue May 19, 2009 9:13 am
- Location: «Όταν εγκαταλείπεις την επιφάνεια να θυμάσαι ότι ζεις υπό προϋποθέσεις».
- Contact:
Re: PROPONISI FREE DIVE
φιλέ πρώτα από όλα πρέπει να κτίσεις μια πολύ καλή φυσική κατάσταση, να έχεις αρκετή εμπειρία σαν ελεύθερος δύτης και μετά να ασχοληθείς με προγράμματα αύξησης άπνοιας… το πρόγραμμα που αναφέρει ο admin είναι πολύ καλό νοούμενου ότι είσαι πολύ κάλος κολυμβητής.
I live my life a breath at a time
Re: PROPONISI FREE DIVE
νόμιζω δέν χρείάζεται νά είσσαι πολύ καλός κολυμβητής για αυτό το πρόγραμμα αφού πρόκειται βασικά για γυμναστική στο νερό όχι τόσο κολύμπι!!!c.nadiotis wrote:φιλέ πρώτα από όλα πρέπει να κτίσεις μια πολύ καλή φυσική κατάσταση, να έχεις αρκετή εμπειρία σαν ελεύθερος δύτης και μετά να ασχοληθείς με προγράμματα αύξησης άπνοιας… το πρόγραμμα που αναφέρει ο admin είναι πολύ καλό νοούμενου ότι είσαι πολύ κάλος κολυμβητής.