SIGN IN | REGISTER
Αρθρογραφία

ΑΚΤΗ ΨΑΡΟΝΤΟΥΦΕΚΟ ΣΚΑΦΟΣ ΓΛΥΚΑ ΝΕΡΑ ΔΙΑΦΟΡΑ ΘΕΜΑΤΑ

ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό panaistou » Παρ Ιούλ 18, 2008 6:46 pm

Παιδια γεια σας!
Θα ηθελα να δω απο ολουσ μας ποσοι ειναι καπνιστες! Φανταζομαι παρα πολυ λιγοι θα καπνιζετε.
Εγω ειμαι καπνιστης εδω και 8 χρονια και δεν εχω παρα πολλη αντοχη για να κανω καρτερι κ.τ.λ.. προσπαθω να το λιγοστεψω και να τον κοπσο σιγα σιγα αλλα εν δυσκολο μαμοτο!
Εντζε εχει καμιαν αλλι λυση στο να αντεχω περισοτερο? :lol:
Ακουο απαντησεις και σχολια!

Ευχαριστω
Παναγιωτης :mrgreen:
Τελευταία επεξεργασία απο panaistou την Παρ Ιούλ 18, 2008 7:23 pm, επεξεργάστηκε 1 φορές συνολικά.
In this white wave I am sinking in this silence in this white wave in this silence I believe......
Άβαταρ μέλους
panaistou
 
Δημοσ.: 16
Εγγραφη: Τρί Μάιος 27, 2008 3:58 pm
Τοποθεσια: Larnaca

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό hdemetris » Παρ Ιούλ 18, 2008 6:53 pm

Εγώ έκοψα το αλλά δεν είδα ιδιαίτερη διαφορά. Εκείνο που με βοήθησε για να κάμω διαφορά εν η προπόνηση.
Κόψε το όμως γιατί θα βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής σου πέρα που το ψάρεμα.
Who the cap fit
Let them wear it
Άβαταρ μέλους
hdemetris
 
Δημοσ.: 710
Εγγραφη: Τρί Φεβ 27, 2007 4:23 pm
Τοποθεσια: Λάρνακα

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό Panikos » Παρ Ιούλ 18, 2008 6:54 pm

καλωσόρισες φιλε ,
ωραίο το θέμα που άνοιξες :D

hdemetris έγραψε:Κόψε το όμως γιατί θα βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής σου πέρα που το ψάρεμα.


πολύ σωστά Δημήτρη
Panikos
 

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό panaistou » Παρ Ιούλ 18, 2008 7:02 pm

hdemetris έγραψε:Εγώ έκοψα το αλλά δεν είδα ιδιαίτερη διαφορά. Εκείνο που με βοήθησε για να κάμω διαφορά εν η προπόνηση.
.



Τι ενοεις με προπονηση φιλε μου?
Πως?
Τι να καμω?
In this white wave I am sinking in this silence in this white wave in this silence I believe......
Άβαταρ μέλους
panaistou
 
Δημοσ.: 16
Εγγραφη: Τρί Μάιος 27, 2008 3:58 pm
Τοποθεσια: Larnaca

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό panaistou » Παρ Ιούλ 18, 2008 7:05 pm

Panikos έγραψε:καλωσόρισες φιλε ,
ωραίο το θέμα που άνοιξες :D

hdemetris έγραψε:Κόψε το όμως γιατί θα βελτιωθεί η ποιότητα της ζωής σου πέρα που το ψάρεμα.


πολύ σωστά Δημήτρη


Καλος σας βρηκα ολους παιδια.
Διαβαζω τα post σας καθημερινα και μου αρεσουν οι συζητησεις σας!
Εισαστεν ουλοι "αστερκα" με την καλη ενοια φυσικα :lol:
In this white wave I am sinking in this silence in this white wave in this silence I believe......
Άβαταρ μέλους
panaistou
 
Δημοσ.: 16
Εγγραφη: Τρί Μάιος 27, 2008 3:58 pm
Τοποθεσια: Larnaca

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό hdemetris » Παρ Ιούλ 18, 2008 7:15 pm

panaistou έγραψε:Τι ενοεις με προπονηση φιλε μου?
Πως?
Τι να καμω?


Καταρχήν είναι καλό να κάνεις ένα σχολείο αν δεν έκανες για να μάθεις να αναπνέεις σωστά και να βουτάς με ασφάλεια.
Για προπόνηση κοίτα αυτό το Link που έβαλε ένα παιδί παλιότερα: http://freedivingexplained.blogspot.com/
Εγώ προπονούμαι με static tables και αύξησα πολύ την στατική μου καθώς επισης και τους χρόνους βουτιάς μου.
Αρχισα και το apnea walking παρέα με τον σκύλο μου αλλά δυστυχώς με έκοψε η ωτίτιδα.
Τις 2 αυτές προπονήσεις τις δοκίμασα και πέρσι βελτιώνοντας πολύ τους χρόνους μου. Το κακό είναι ότι η άπνοια θέλει συνεχή ενασχόληση. Μόλις σταματήσεις επανέρχεσαι στα προηγούμενα σου επίπεδα.
Who the cap fit
Let them wear it
Άβαταρ μέλους
hdemetris
 
Δημοσ.: 710
Εγγραφη: Τρί Φεβ 27, 2007 4:23 pm
Τοποθεσια: Λάρνακα

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό panaistou » Παρ Ιούλ 18, 2008 7:33 pm

hdemetris έγραψε:
panaistou έγραψε:Τι ενοεις με προπονηση φιλε μου?
Πως?
Τι να καμω?


Καταρχήν είναι καλό να κάνεις ένα σχολείο αν δεν έκανες για να μάθεις να αναπνέεις σωστά και να βουτάς με ασφάλεια.
Για προπόνηση κοίτα αυτό το Link που έβαλε ένα παιδί παλιότερα: http://freedivingexplained.blogspot.com/
Εγώ προπονούμαι με static tables και αύξησα πολύ την στατική μου καθώς επισης και τους χρόνους βουτιάς μου.
Αρχισα και το apnea walking παρέα με τον σκύλο μου αλλά δυστυχώς με έκοψε η ωτίτιδα.
Τις 2 αυτές προπονήσεις τις δοκίμασα και πέρσι βελτιώνοντας πολύ τους χρόνους μου. Το κακό είναι ότι η άπνοια θέλει συνεχή ενασχόληση. Μόλις σταματήσεις επανέρχεσαι στα προηγούμενα σου επίπεδα.


Ευχαριστο hdemetri θα το δοκιμασω
In this white wave I am sinking in this silence in this white wave in this silence I believe......
Άβαταρ μέλους
panaistou
 
Δημοσ.: 16
Εγγραφη: Τρί Μάιος 27, 2008 3:58 pm
Τοποθεσια: Larnaca

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό mariosko » Παρ Ιούλ 18, 2008 7:45 pm

εγω κάπνιζα 8 χρόνια περίπου, έχει 3 χρονια που το έκοψα και ειδα και διαφορα και στο ψάρεμα, αναπνέεις ποιο ευκολα πιο ανετακαι μπορεις να περνεις ποιο βαθειες ανάσες χωρις να βηχεις, να πνιγεσε και να σφυρίζουν πνευμονες κτλ.
Ο βλάκας ειναι ανίκητος...
mariosko
 
Δημοσ.: 723
Εγγραφη: Δευτ Δεκ 03, 2007 2:08 pm
Τοποθεσια: Λ/ΣΙΑ

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό HellRider » Σάβ Ιούλ 19, 2008 8:24 am

και εγω καπνιζω 11 περιπου χρονια.τα τελευταια 3-4 χρονια επεσα στα 10-15 τσιγαρα τη μερα αλλα η απνοια μου ειναι
κωμικη. :( δεν εχω σκοπο να κοψω το καπνισμα και πιστευω οτι με λιγη προπονηση θα βελτιωθω. :?
Άβαταρ μέλους
HellRider
 
Δημοσ.: 123
Εγγραφη: Τρί Νοέμ 27, 2007 9:10 am
Τοποθεσια: λεμεσος

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό gptochos » Σάβ Ιούλ 19, 2008 9:48 am

Εγώ καπνίζω περίπου 10 τσιγάρα την ημέρα εδώ και 10 περίπου χρόνια. Ο τσιγάρος κατά την γνώμη μου επηρεάζει τον χρόνο επαναφορών δηλαδή σε πόση ώρα μετά το πέρασ της βουτιάς σου θα είσαι έτοιμος για επόμενη κατάδυση.

Εγώ το έκοψα 4 περίπου μήνες για να δω αν θα υπάρξει διαφορά. Η μόνη διαφορά που είδα ήταν η πιο πάνω και ήμουν πιο άνετος τίποτα άλλο. Ο μόνος τρόπος για να αυξήσεις την άπνοια σου είναι η προπόνηση και η συχνή τριβή με τη θάλασσα.

ΥΣ: Όταν έκοψα το τσιγάρο στα καρτέρια μου εσκέφτουμουν αχ και να ήμουν πλωμένος πάνω στην παραλία με το τσιαρούι μου! :mrgreen:
Ποιος θα ειναι ο τριτος καπετάνιος?
Άβαταρ μέλους
gptochos
 
Δημοσ.: 705
Εγγραφη: Τρί Απρ 17, 2007 7:42 am
Τοποθεσια: Λάρνακα

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό hdemetris » Σάβ Ιούλ 19, 2008 9:50 am

gptochos έγραψε:Εγώ το έκοψα 4 περίπου μήνες

Μήπως εννοείς 4 μέρες???
Χαχαχαχα :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Who the cap fit
Let them wear it
Άβαταρ μέλους
hdemetris
 
Δημοσ.: 710
Εγγραφη: Τρί Φεβ 27, 2007 4:23 pm
Τοποθεσια: Λάρνακα

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό gptochos » Σάβ Ιούλ 19, 2008 5:44 pm

hdemetris έγραψε:
gptochos έγραψε:Εγώ το έκοψα 4 περίπου μήνες

Μήπως εννοείς 4 μέρες???
Χαχαχαχα :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Έκοψα το ρε τζαι ετρωα πισσούες nicorete :D Πριν τες 4 μέρες :D
Ποιος θα ειναι ο τριτος καπετάνιος?
Άβαταρ μέλους
gptochos
 
Δημοσ.: 705
Εγγραφη: Τρί Απρ 17, 2007 7:42 am
Τοποθεσια: Λάρνακα

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό StephanosNic » Δευτ Ιούλ 21, 2008 2:27 pm

εγω αρχιζω το ενα μηνα, σταματω τον αλλο...εν ξερω τι μου γινετε χεχεχεχε...οσο για την προπονηση εγω ήβρα πολλά βοηθητικό το τρεξιμο (οχι το jogging) αυξησε τισ αντοχες μου κατα πολύ. Γενικά απ' οτι επροσεξα οτιδήποτε αεροβια γυμναστική βοηθά.
I MAKE FISH YOU GO DISCO !!!! DISCO DISCO GOOD GOOD !!!!
Άβαταρ μέλους
StephanosNic
 
Δημοσ.: 329
Εγγραφη: Τετ Σεπ 19, 2007 12:38 pm
Τοποθεσια: Lefkosia

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό panaistou » Δευτ Ιούλ 21, 2008 5:39 pm

StephanosNic έγραψε:οσο για την προπονηση εγω ήβρα πολλά βοηθητικό το τρεξιμο (οχι το jogging) αυξησε τισ αντοχες μου κατα πολύ. Γενικά απ' οτι επροσεξα οτιδήποτε αεροβια γυμναστική βοηθά.

lalis na kofkoume tou vourou kathe nixta? :lol:
In this white wave I am sinking in this silence in this white wave in this silence I believe......
Άβαταρ μέλους
panaistou
 
Δημοσ.: 16
Εγγραφη: Τρί Μάιος 27, 2008 3:58 pm
Τοποθεσια: Larnaca

Re: ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΚΑΠΝΙΖΟΥΜΕ?

Δημοσίευσηαπό StephanosNic » Δευτ Ιούλ 21, 2008 6:00 pm

ε αν μεν βουρας ηδη αρκεψε σιγά σιγά τζιε μετά αυξησε τον ρυθμό τζιε την αποσταση
I MAKE FISH YOU GO DISCO !!!! DISCO DISCO GOOD GOOD !!!!
Άβαταρ μέλους
StephanosNic
 
Δημοσ.: 329
Εγγραφη: Τετ Σεπ 19, 2007 12:38 pm
Τοποθεσια: Lefkosia

Επόμενο

Επιστροφή στην Ιατρική-Φυσιολογία

Μελη σε συνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση : Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 1 επισκέπτης

cron

  USEFUL LINKS

- Windfinder forecast
- CYCOFOS weather forcecast
- Google weather forcecast




  Navionics Cyprus Maps

  SISTER SITES


HUNT & SHOOT
MAGAZINE
CYPRUS YACHTING
MAGAZINE
ONLINE
MAGAZINES



Cyprus Fishing Magazine
P.O. Box 55329, 3821 Limassol, Cyprus | Telephone: +357 25577750 | e-mail: info@cyprusfishingmagazine.com


Copyright © Dacor Advertising & Media LTD 2012
Designed by Dacor